北歐式健走環鯉魚潭 「杖」它減輕身體負擔

為追求身體的健康，台灣北歐式健走協會於9月26日相約在埔里鯉魚潭進行愛行者北歐式健走環潭。健走的同時也遍覽鯉魚潭風光，身心都舒暢。

健行活動不限會員，也歡迎有興趣的民眾報名參加。健走協會提供愛行者健走杖供報名民眾體驗，並由理事長楊正華示範教導正確的使用方式。楊正華解釋：「北歐式健走是全身性運動。藉由健走杖的輔助，能讓雙手出力減輕膝蓋負擔；也能矯正姿勢，讓脊椎挺直。」

有興趣的民眾可上網搜尋「台灣北歐式健走協會」的官網與臉書，隨時關注協會最新活動資訊。（圖／許惇淇，文／蘇郁芹）

2015南投美人腿節登場 美腿公主選拔打響知名度

圖1-1 2015南投美人腿節正式開幕。（許惇淇攝）

【實習記者許惇淇、蘇子宜、蘇郁芹埔里聯合報導】第九屆美人腿節於9月12日上午在埔里鎮農會盛大開幕。埔里鎮為國內茭白筍重要產地，自民國96年來，年年舉辦南投美人腿節，今年已邁入第九屆，已成功打響知名度。

農會理事長王彩雲表示：「九年來的行銷活動，使茭白筍價格穩定，品質也持續提升，成為全國知名的農產品。」

「2015南投美人腿節活動」從9月12日起至9月20日，一連兩個星期的周六、周日。活動內容有13日的美人腿公主選拔初賽、茭白筍生態體驗、DIY教學活動，19日有美人腿健走活動、茭白筍小旅行等，20日有美人腿公主選拔決賽、閉幕表演。

南投縣副縣長陳正昇表示，辦此活動，是對農民的肯定，埔里雖有好山好水，若無農友的辛勞付出，就沒有甜脆的茭白筍。縣議員廖志城期望藉由此活動，打響美人腿的知名度。縣議員吳國昌說，美人腿公主的選拔活動，可以提高農產品的能見度，加強產品銷售。

圖1-2 南光國小陶笛隊帶來精采演出。（許惇淇攝）

南投縣農會總幹事曾明瑞期望農友持續努力，將埔里茭白筍精緻化、高單價化。埔里鎮長周義雄說，希望政府能持續支持，提高美人腿公主選拔活動及百香果森巴踩街活動知名度，如同鹽水蜂炮和平溪天燈等，揚名國內外。

埔里農會總幹事何世鴻建議，農友可採筍鴨共生農法，利用鴨子除蟲取代農藥，成為無毒農業。

開幕當天邀請到南光國小陶笛隊、Tutu音樂舞蹈團、蒂卡中東肚皮舞團等團體到現場表演，炒熱現場氣氛，同時展現埔里推動文化藝術的成果。

讀經學習列車啟航 埔里各校獲贈《弟子規》

圖1-3讀經學習列車啟航贈書儀式於埔里國小舉辦，

期望孩子能具有優良品德（許惇淇攝）

【實習記者蘇郁芹埔里報導】埔里鎮各國中小推動讀經教育行之有年，今年經縣議員廖志城邀請，土山貿易有限公司林芳如董事長捐贈埔里鎮各國中小經書《圖畫弟子規》，讓學童都能熟讀經書，在心中種下「善」的種子。

林芳如捐贈的《圖畫弟子規》裡面有許多圖畫，是小學生依照先人古訓的意思所繪的圖畫，讓初次閱讀的孩子能快速理解內容。林芳如認為，經書不應只是架上的裝飾品，應該用來啟發孩子，教育孩子心存善念。「將來各校每一屆的孩子都能讀到《弟子規》，從小培養良好的道德心。」

南投縣政府秘書長方信雄說：「或許孩子們現在還不能真正體會其中意義，長大後就會明白了。」廖志城認為，孩子們從小就應接觸品德教育，或許真正的教學成果要到十多年後才看的見，但一切的努力都是為了下一代好。

埔里國小代理校長易元培將每周四早上規劃為「讀經天」，並策畫「品德榮譽卡集點活動」，獎勵孩子們讀經。他期待孩子們從「心」開始養成優良品德，成為一位心懷善念的人。

環保電動三輪車 低碳生活輕旅行

圖1-4埔里觀光導覽三輪車啟用暨低碳輕旅行
宣誓典禮圓滿落幕。（蘇子宜攝）

【實習記者蘇子宜埔里報導】為了落實低碳生活，宣揚環保觀光與生態城鎮理念，Feeling18巧克力工房董事長茆晉日牂引進德國的觀光導覽三輪車，結合腳踏車、電單車等三種低碳載具，提供遊客不同的旅遊體驗。

Feeling18巧克力工房董事長茆晉日牂與日月潭國家風景管理處、大埔里文創協會共同培訓電動三輪車領航員，並於8月30日上午於Feeling18巧克力工房停車場舉辦「Feeling18三輪車啟用暨日月潭、埔里低碳輕旅行宣示典禮」。

活動當天立委馬文君、鎮長周義雄、縣議員廖志城、許阿甘、吳國昌，以及日管處副處長洪維新等貴賓到場參與，也邀請到珠仔山表演班不老新娘與溪南國小太鼓隊到現場表演。

茆晉日牂表示，兩年前他結識埔里青年陳巨凱，陳巨凱推展世界無車日，宣揚低碳生活的概念。他與陳巨凱共同思考如何推廣低碳生活旅遊，因此引進十台電動三輪車，將環保旅遊的概念推廣出去。

魚池鄉農會「節能綠活」夏令營

圖1-5 魚池鄉農會「節能綠活」夏令營。

魚池鄉農會於8月27日辦理「節能綠活」夏令營活動，現場約有40多名小朋友共同參與。講師蔡美華利用簡單易懂的方式帶領小朋友初步認識各種能源，以及全球暖化為地球帶來的影響，進而瞭解節約能源的重要性。蔡美華利用簡短的兩部影片讓小朋友知道氣候暖化所帶來的影響，進一步教導小朋友該如何節能減碳，保護我們的家園。（圖文：蘇子宜）

社論：飲食安全自己來

食品加工產生的問題日趨嚴重，四年前的塑化劑風波，前年頂新集團被爆料使用黑心油。黑心食品陸陸續續被揭發，人心惶惶，分不清哪些食品是沒問題的，哪些又被添加了對人體有害的化學成分。除了三級食品的製作過程需要嚴格把關，原料的來源也需要注意。

現代人強調要吃得健康、養生，對於食材的要求逐漸提高。無毒、有機的蔬果逐漸被重視，越來越多民眾寧願選擇價格偏高的有機蔬果，也不願意將有農藥殘留的蔬果吃下肚。有機蔬果的需求提高，農民種植的意願也會提升。

近年來越來越多農友改種植有機蔬果，有志青年返鄉致力於推動無毒有機農業的發展。民眾想要吃得安心，可直接前往產地向農友購買。飲食的安全，從自身做起，自己為自己的飲食把關，不假手於他人。

大專生洄游農村 網頁包裝樣樣來

圖2-1 朝陽科大參加農村洄游來到魚池鄉東光村，同學高興收穫滿滿。（黃彥文攝）

【記者黃彥文魚池報導】「參加洄游農村二個月，幫純樸的村落製作網頁行銷農特產，感受農村的濃濃人情。」一群朝陽科技大學視覺傳播系學生參加水保局大專生洄游農村活動，昨天成果發表，他們端出的成果贏得村民與專家讚賞，還贏得全國賽優等獲一萬元獎金。

活動總召陳洪晟說，踏出社會前參加第五屆大專生洄游農村競賽，先了解社會脈動與需求，希望能幫純樸的東光村做點事，可說是寓教於樂。進駐聚落後，深入農村各個角落，犧牲了暑假，得到阿公與阿嬤，還有叔叔伯伯阿嬸的幫忙。

這是魚池鄉東光村首次有大專生參加洄游計畫進駐，九名年輕人暑假之初帶著生活用品來到山村，開始了解東光特產除了虎頭蘭還有香菇與碧玉筍。他們說：「天天有阿伯或阿嬸送菜送肉，感受鄉下人的好客與熱情。」

陳洪晟等九名學生幫東光完成網頁，提供遊覽東光的地圖與特產、寺廟等，幫忙農產做包裝設計，發揮所學。陳洪晟說，這是個化學式反應，社區是水，而我們是葉綠素，在一株植物裡面，水是一直由下往上跑的，象徵東光社區力爭上游的態度。

社區理事長王美惠說，這群年輕大學生進駐幫忙設計網頁，是東光全新的開始，讓社區更有活力。

農村再生產業行銷 「成功」發揚客家文化

圖2-2成功社區內，百分之八十的人口都是客家人，

舞台上進行的是客語生學校成果表演。（詹子謙攝）

【記者詹子謙埔里報導】「舂粿坑」諧音「種瓜坑」，由木臼舂米做成粿的傳統得名。南投縣埔里鎮的成功社區，位於埔里桃米村和國姓南港村之間，百分之八十的人口都是客家人，他們努力發揚客家飲食文化。

圖2-3馬文君立委、徐福宏理事長及前來相挺的

埔里鎮社區聯誼會的理事長及總幹事們，

一起享用客家風味餐。（詹子謙攝）

8月30日當天，成功社區發展協會舉辦「2015成功社區產業行銷活動」。廣福宮前十分熱鬧，有村民市集、客家民俗表演，還有客家風味餐。徐福宏理事長說：「感謝農委會水土保持局南投分局，配合農村再生計畫，協助社區辦理這場活動，讓更多遊客看到，成功社區有很棒的生態環境，歡迎大家來試試我們的客家麻糬、野蜂蜜和牧草筍。」

許多民意代表都到場祝賀，立法委員馬文君說：「每次選舉，都會先到成功社區，祝自己和大家，『馬』到『成功』！」，縣議員吳國昌勉勵：「如果居民們有共識，全體共同來推動，一定能爭取更多的資源，來行銷成功里。」，縣議員林芳伃說：「希望串聯桃米、成功到國姓，規劃一日或二日遊的行程，為地方帶來人潮。」

Butterfly交響樂團奏台灣ㄟ歌 聽覺饗宴感動人心

圖2-4 Butterfly交響樂團用音樂傳達對土地的愛。（許惇淇攝）

【實習記者蘇郁芹埔里報導】埔里Butterfly交響樂團於9月12日在暨大附中藝文中心舉辦年度音樂會，以「台灣翠擱青‧台灣ㄟ歌系列組曲」為主題，向蕭泰然、史擷詠兩位台灣音樂家致敬。團長廖嘉展希望透過樂團演奏，讓更多人能欣賞台灣人創作的樂曲，共同領會音樂家對這片土地的愛。

「交響樂並不是高高在上的，而是存在於需要的地方、帶給人們振奮與幸福的音樂。」廖嘉展秉持著這樣的信念，把表演場所拉到社區、學校，讓民眾不必特別跑到音樂廳，也能輕易聽到交響樂團的現場演奏。

音樂總監謝東昇指出，蕭、史的作品描寫台灣的多元族群，以不同面貌的音樂，傳達不同族群的聲音。他還說：「我們有不同的過去，但我們有共同的未來。」他刻意選擇《其實你不懂我的心》、《我的未來不是夢》作為安可曲，象徵過去台灣族群間的矛盾，以及對美好未來的期待。